Cronica del Triatlon de comillas y la Josetxo Imaz

Triatlon de Comillas:

Ultimo triatlón de la temporada, esta vez sí, un olímpico sin drafting en Comillas. Tras todos los preparativos nos plantamos en la playa de comillas, el mar esta como un plato, me he metido a nadar un poco y me he notado muy bien. Este año han cambiado la natación, pero una de las boyas se está alejando cada vez más de la playa. Nos comentan que se retrasa la salida, que la cruz roja va a acercar la boya.

Estando de charleta en la playa dan el bocinazo sin darnos cuenta y toca correr, ponerse las gafas y a nadar. La primera recta se me hace eterna, sin golpes y se puede nadar cómodo. Giro e intento ubicar la segunda pero llevo las gafas empañadas y no veo nada!!! busco unos pies y me decido seguirlos. Como siempre regalando metros de más salgo del agua en 27:50 según mi reloj.

 Buena transición y toca la bici. Sé que el recorrido es muy rompe piernas, de comienzo tenemos una subida que pica y más después de salir de la natación, me pasa Pereiro y también otro que veo que van a buen ritmo y decido seguir su estela. La bici es un continuo sube y baja, de rodar a más de 60km/h a subir repechos a 15 que van limando las piernas. Luego toca realizar el mismo recorrido a la inversa. La bici con las 808 se comporta de manera intachable y las bajadas acoplado a más de 70km/h son de disfrute. El ultimo repecho, ya me habían comentado que era largo, toca regular, plato pequeño y con casi todo metido. El viento cada vez pega más fuerte y está comenzando a llover. Coronar, vuelta a la rotonda y toca lanzarse hacia comillas, la lluvia cada vez es más intensa. Lo que antes era un disfrute ahora se ha vuelto en peligro debido al viento y a la lluvia, bajar a 75km/h con asfalto mojado, rachas de viento fuerte y con una 808 delante, me hace soltar el acople un par de veces y sujetar con fuerza el manillar para no caer. Los últimos km son favorables y permite recuperar algo la musculatura, cascada de tanto tobogán.

Entrada a boxes peligrosa por un par de curvas muy resbaladizas y toca transición. Pierdo algo de tiempo en ponerme los calcetines pero es lo que toca, salgo con ganas a darlo todo, pero para el primer km veo que este circuito de carrera va a ser muy duro.

Muchos ánimos por parte de la gente y mi mujer que me dice que cuidado, que viene cuesta!! me digo,  "más????". Nos meten por una cuesta interminable que para rematar al final tiene una zona de adoquines. Voy forzando el cuerpo, adelantando a gente y esperando el petardazo. Al comienzo de la segunda vuelta me pasa "el vecino", otro triatleta de Donostia que estaba en mi mismo hotel. Lleva un ritmo fuerte y decido arriesgar e ir con él. Ahora ya no es forzar, ya es agonía!! en la cuesta se me escapa unos metros con la esperanza de que le pueda pillar en la bajada. No puedo!! me lleva esos 10-15m que soy incapaz de recuperar. Mi mente solo pide tregua, solo quiero terminar, voy dándolo todo sin guardar un gramo de fuerza. Llego a meta con 2h17:50, contento pero muerto. Hacía tiempo que no sufría tanto en un triatlón, esta vez sí me he exprimido en la carrera a pie (4:04 de media). Puesto 56 en meta, de todos los de delante solo 2 tienen peor natación que yo, una es Pereiro y otro triatleta. Está claro que si quiero mejorar algo, lo primero es mejorar la natación en el mar!!!




Cronica de la Josetxo Imaz:

Aunque justo después de acabar el triatlón de Comillas me dije a mi mismo que hoy no podía correr la josetxo Imaz, según pasaba el día me iba animando para participar, pero no en busca de marca. Sin más, salir a correr e ir con el grupo de Bealak. El domingo por la mañana seguía teniendo la sensación de cansancio y una pequeña contractura en el glúteo izquierdo. Coger el dorsal y a calentar con el equipo, la idea era salir sobre 4:05-4:10 con Txakel, Uranga, Marteles y alguno más. En la salida nos colocamos un poco retrasados pero hoy me da igual. Pistoletazo y al turrón!! ritmo cómodo mirando en todo momento de que todos vayamos juntos y preguntando si vamos bien. Regulando hasta la estación de Beasain intentando llevar un ritmo constante. En la recta de entrada a Lazkao, le digo a Amaia Insausti que se ponga con el resto del grupo pero veo que ya han perdido unos metros. Toca dar la vuelta en Lazkao, bebo del botellín y veo que los 3 van juntos pero les llevo unos 10-15m. Momento de dudas, no sé si parar y esperarles o tirar, un rápido chequeo al cuerpo y decido cambiar y probarme hasta meta. No miro el reloj, me da igual el ritmo pero voy forzando. Me voy marcando objetivos, de pillar a tal o tal grupo y luego a por el siguiente. Me noto bien y sobre el km8,5-9 veo a Arroniz a lo lejos, decido intentar ir a por él, difícil pero cambio de ritmo y el repecho lo subo a tope.

Justo a la entrada del estadio me pongo a su estela, el calentón es considerable, a falta de 200m veo que se abre y va a cambiar para adelantar algunos de su grupo, uffff no sé si podré aguantarle pero salgo tras él y justo en la recta de meta le paso y marco un 39:42 en meta.

 

Veo a mis niñas y me tengo que sentar en el suelo junto a ellas, otro calenton!! Me pasa por la mente lo que me comento mi madre hace unos dias, que ir a verme en los triatlones esta mejor, porque no me ve tanta cara de sufrimiento!!! jajaja